Aufgrund der weiteren Lockerung, ist eine Öffnung des Kursraumes wieder greifbar. In dieser Woche werden wir mit neuen Starts das Kursangebot „IN FAMILIE WACHSEN“ in die Planungsphase gehen und sind hoffnungsvoll unsere kleinsten Sportler unter Einhaltung aller Hygienemaßnahmen hier wieder begrüßen zu können.
Bitte meldet euch, wenn ihr Interesse an einem Kurs habt.
Nun sind wir leider im Moment nicht gemeinsam im Kursraum, dennoch möchte ich euch einige kleine Ideen durch den Kanal schieben. Für unsere heutige Spielstunde habe ich mir folgende Dinge zurecht gelegt:
Diese Dinge sind mehr als genug für eine intensive Spieleinheit mit den kleinen Sportlern. Nun braucht es noch einen gemütlichen warmen Platz und es kann losgehen.
Erwärmungsrunde:
Wir streichen zuerst unser Kind aus, knuddeln es und richten unsere ganze Aufmerksamkeit auf den kleine Sportler (vielleicht mit unserem Begrüßungslied). Dann lassen wir den Wasserball erkunden (je nach Alter: Stufe 1 – in der Rückenlage kicken, halten, am Faden heranziehen, mit den Augen beobachten / Stufe 2 – über den Ball greifen, anhocken, Ball nur mit den Füßen hochziehen / Stufe 3 – zurollen, wegrollen, verfolgen, draufsitzen) …. was fällt euch noch ein ?
Hauptteil:
Wir nehmen den Reifen oder die Klammer und präsentieren das Spielzeug in alle Bewegungsrichtungen, die das Kind bereits erlernt hat. Die Kleinen Sportler sollen nach 2-3 Versuchen einen Erfolg haben, um es dann wieder erneut probieren zu können (seitlich greifen, in Bauchlage drehen, von Bauchlage in Rückenlage, Windmühle, nach vorn greifen, nach vorn und leicht hochgreifen…. jeden Tag kommt ein kleines Stück Fähigkeit dazu)
Nach einer Weile braucht das Kind eine Pause zum kuscheln, singen, erholen. Wie wäre es jetzt z.B. mit dem „Sonnenkäferlied“
Nun widmen wir uns den 3 Bechern. Und wieder stellt sich die Frage, was kann mein Kind schon alles (Becher greifen, Becher vom Fuß holen, mit 2 Bechern klopfen, alle 3 Becher aus Füße und Hände, einen Turm umschmeißen, vielleicht die Klammer unter dem Becher finden) … nun ist wieder Kreativität gefragt 🙂 …. und vielleicht können wir nun auch die Spielsachen zu neuen Spielangeboten verbinden?… probiert es einfach aus….
Abschluss:
Zum Abschluss nehmt ihr das Kind auf den Schoß und gemeinsam geht es durch das „TICK-TACK-Spiel“, um dann einfach im Arm zu kuscheln.
Viel Spaß 😉
16.03.2020
Wir alle erleben derzeit eine Krisensituation, die weitreichende Auswirkungen auf alle Lebensbereiche hat.
Daraus ergibt sich, dass wir den kompletten Spiel-, Trainings- und Wettkampfbetrieb in unseren Vereinen und Verbänden in SPORTDEUTSCHLAND komplett niederlegen. Das tut weh und das sind schmerzvolle Eingriffe in unseren Lebensalltag, doch es ist wichtig, jetzt verantwortungsvoll zu handeln, um dieser gemeinsamen Herausforderung wirkungsvoll zu begegnen.
Entsprechend der Festlegungen unseres Landkreises und der Stadt Hoyerswerda müssen wir den Sportbetrieb für die nächste Zeit leider einstellen. Tagaktuelle Informationen findet Ihr weiter hier auf unserer Homepage www.sportclub-hoyerswerda.de.
Wir können nur an alle appellieren: Seid vernünftig, verzichtet auf das, was euch allen lieb geworden ist – auf das sportliche und soziale Miteinander im Verein zunächst für einige Wochen, so schwer das auch fällt. In dieser besonderen Situation ist Verantwortung und Vernunft angesagt. Wir Sportler müssen unsere Werte wie Solidarität und Teamgeist einmal mehr unter Beweis stellen und damit einen wirkungsvollen Beitrag zum Meistern dieser gesellschaftlichen Krise leisten. Danke für Euer Verständnis und Eure aktive Mithilfe!
Bleibt gesund, bis bald!
https://www.landkreis-bautzen.de/news.php
Neue 10-Wochen-Kurse beim Sportclub Hoyerswerda e.V.!
Pünktlich mit dem Erwachen des Frühlings, beginnen beim Sportclub Hoyerswerda e.V. wieder neue 10-Wochen-Kurse. Wir haben Ihnen ein abwechslungsreiches und interessantes Angebot zusammengestellt. Dazu zählen die Kurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining mit Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik, Bewegungen aus Fernost und Pilates. Ziel der Kurse ist es, den Rücken zu stärken, sowie die Hilfe zur Selbsthilfe. Wie immer wird der Kurs von einem gut ausgebildeten Trainer geleitet, welcher auf die Wünsche und die Kursteilnehmer eingeht. Einige der Kurse können von der Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden. Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter der 03571-6079825.
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining:
Montag: ab 20.04.2020: 14.00 – 15.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik (VBH-Arena)
ab 30.03.2020: 16.45 – 17.45 Uhr Pilates (SCL-Altstadt)
Mittwoch: ab 15.04.2020: 18.00 – 19.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik (GS „Am Park“)
Donnerstag: ab 26.03.2020: 10.00 – 11.00 Uhr Pilates (SC II- Halle)
ab 26.03.2020: 11.15 – 12.15 Uhr Fernost (SC II – Halle)
Das 1. Lebensjahr ist für alle Eltern besonders spannend, weil Ihr Baby jeden Tag etwas Neues lernt, erkennt und begreift. Ihr Baby entwickelt sich so schnell wie sonst nie mehr im Leben. In jeder Familie kommt es durch die Geburt eines Babys zu Veränderungen. In unseren Babykursen möchten wir Ihnen Sicherheit und Orientierung im Umgang mit dem Baby und der neuen Familiensituation geben.
Mit dem Kurs sprechen wir Eltern mit Kleinstkindern (4. Lebensmonat – 6. Lebensmonat) an. Die Kleinstkinder sind Bewegungseinsteiger und sollen durch den Kurs von ihren Eltern nach dem Präventionsprinzip in die Bewegung geführt werden. Eltern entwickeln Handlungskompetenzen, um Gesundheits-, Verhaltens- und Verhältniswirkungen bei ihren Kindern zu verstehen, richtig zu begleiten und nach dem Präventionsprinzip im täglichen Umgang sicher anzuwenden.
In unserem warmen Kursraum der VBH-Arena nehmen wir uns die Zeit, die Bewegungs- und Sinnesentwicklung sowie die wachsenden Fähigkeiten der Babys auf spielerische Weise zu unterstützen. Mit Bewegungs- und Wahrnehmungsspielen, Liedern und interessanten Materialien zum Begreifen und Experimentieren geben wir den Babys die Zeit, sich selbst und Ihre Umwelt wahrzunehmen. Mit krabbelnden und laufen lernende Kindern erweitern wir Schritt für Schritt unseren Bewegungsbereich bis in die Sporthalle für genügend Entwicklungsfreiheit.
Am Donnerstag, dem 23.01.2020 (in der Zeit von 12:30-14:00Uhr) starten wir unter anderem einen neuen Kurs für 3-4 Monate alte Kinder und haben noch 2-3 Plätze frei. Gern möchten wir diesen auch füllen und laden Kinder, die im September 2019 geboren sind, mit ihren Eltern zum Kursstart ein.
Informationen und Anmeldungen bespricht Sandra Weller (Tel: 0174/3757902, weller@sportclub-hoyerswerda.de) gern.
Unsere nächste Inforunde in der VBH-Arena planen wir für Dienstag, 04.02.2020 (12.00-12.30Uhr).
Der Herbst beginnt und wir stellen uns auf wärmere Sachen, kuschelige Abende und entspannte Indoorspielmomente ein. Es wird wieder geputzt, es wird sortiert, entrümpelt und neu angeschafft. Wir wollen wieder alle zusammenbringen. Die Einen wollen verkaufen, was nicht mehr passt oder doch nicht weiter benutzt wurde. Die Anderen wollen sich neu ausstatten, testen, spielen, aktiv werden. Am Sonntag, dem 03. November 2019 können sich alle von 14:00-17:00Uhr in der VBH-Arena beim Sportclub Hoyerswerda e.V. treffen – die Einen und die Anderen.
50 private Verkäufer stehen mit liebevoll vorbereiteten Ständen für ein erfolgreiches Einkauferlebnis bereit. Jeder findet hier bestimmt noch das eine oder andere für sich und seine Familie. Der Familien FLOH-Markt ist vor allem ein Flohmarkt für Sport- und Kindersachen aller Art. Wir freuen uns auf viele Besucher und eine gemütliche Verkaufsatmosphäre.
Gleichzeitig können sie sich in der oberen Etage über Angebote des Vereines informieren, Tipps für eine gesunde Ernährung erhalten, einem Arztvortrag über positive Einflüsse des Sports lauschen und unsere Mitmachangebote nutzen.
