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Wir laden sie recht herzlich am SONNTAG, 03.11.2019 zum Tag der offenen Tür in den Sportclub Hoyerswerda e.V.

Informieren sie sich über die Angebote im und rund um unseren Verein oder tauchen sie gleich direkt in unser Vereinsleben ein. Im Hallenbereich der VBH-Arena führen wir unseren traditionellen sportlichen Familien-FLOH-Markt durch. In der oberen Etage wird Frau Unger (Fachärztin für Allgemeinmedizin) über die positiven Einflüßes des Sportes referieren. Die Bereiche Kinder- und Gesundheitssport laden zu verschiedenen Mitmachangeboten ein und stehen für ihre Fragen zum Thema Sport gern bereit.

 

Im Rahmen der Woche der Rückengesundheit werden wir in den Kursen „In Familie wachsen“ über die Entwicklungsspirale unserer Kleinsten und die Meilensteine der ersten Monate sprechen:

       

In diesem Rahmen möchte ich das gesamte Buch empfehlen, aus diesem diese Übersichten entstammen:

10-Wochenkurs „HALTUNG UND BEWEGUNG DURCH GANZKÖRPERTRAINING – WIRBELSÄULENGYMNASTIK“

Montag: ab 15.04.2019: 14.00 – 15.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik (VBH-Arena)

Dienstag: ab 30.04.2019: 16.00 – 17.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik für junge Frauen (SCL-Altstadt)

Donnerstag: ab 18.04.2019: 10.45 – 11.45 Uhr Pilates (SC II- Halle) // ab 18.04.2019: 11.45 – 12.45 Uhr Fernost (SC II- Halle)

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Dienstag: ab 30.04.2019: 16.00 – 17.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik für junge Frauen (SCL-Altstadt)

Bei uns können Sie nach ihrer Rückbildungsgymnastik weiterhin Sport mit Ihrem Baby treiben ohne einen Babysitter organisieren zu müssen.

Sie bringen Ihr Baby einfach mit zum Sport!

Mit ausgewählten Übungen stärken Sie Ihre Muskeln (verbesserte Fettverbrennung), Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihren Beckenboden und Ihre Körperwahrnehmung, damit Sie sich rasch wieder fit fühlen.

Wie immer wird der Kurs von einem gut ausgebildeten Trainer geleitet, welcher auf die Wünsche und die Kursteilnehmer eingeht. Einige der Kurse können von der Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden. Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter der 03571-6079825.

 

DANKE an alle Helfer-Verkäufer-Einkäufer-Kuchenbäcker und Unterstützer unseres Familien FLOH-Marktes! Wir freuen uns sehr, das diese Veranstaltung auch Sonntags und bei schönstem Wetter so gut angenommen wurde. Liebevoll eingerichtete Stände, volle Gänge mit Einkäufern, ein leckeres Kuchbuffet und tolle Stimmung in der gesamten Halle konnten wir alle gemeinsam erleben. Wir sehen uns dann im Herbst bestimmt hier alle wieder

Wir haben noch Platz in unseren neuen Kurs „IN FAMILIE WACHSEN“……

DIENSTAG – ab sofort – 13:00 bis 14:00Uhr für Kleinstkinder (geboren im Dezember 2018) und ihr ELTERN!

Was machen wir….
In einem warmen Raum wollen wir uns die Zeit nehmen, die Bewegungs- und Sinnesentwicklung sowie die wachsenden Fähigkeiten Ihres Babys auf spielerische Weise zu unterstützen. Mit Bewegungs- und Wahrnehmungsspielen, Liedern und interessanten Materialien zum Begreifen und Experimentieren geben wir Ihren Babys die Zeit, sich selbst und Ihre Umwelt wahrzunehmen. Jede Stunde trägt ein Hauptthema zur familiäre Stressbewältigung, zu dem es viele Informationen, Erfahrungsaustausch und weiterführende Hilfsangebote gibt.

Allgemeines….

Im Babysport können Ihre Kinder ab der 12. Lebenswoche beginnen. Die einzelnen Kursabschnitte dauern 10 Wochen. Die Treffen finden zu festen Zeiten in festen Gruppen einmal in der Woche statt und dauern 90 Minuten. Die Gruppe kann über den Zeitraum des gesamten ersten Lebensjahres zusammenbleiben.

Das Angebot erfolgt über unsere Kursleiter der Abteilung Babytreff und wird für AOK-Mitglieder durch ihre Krankenkasse gefördert.

Gern können Sie mit ihrem Kind bei uns 1 Kurstunde kostenfrei schnuppern kommen.

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