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Der Herbst beginnt und wir stellen uns auf wärmere Sachen, kuschelige Abende und entspannte Indoorspielmomente ein. Es wird wieder geputzt, es wird sortiert, entrümpelt und neu angeschafft. Wir wollen wieder alle zusammenbringen. Die Einen wollen verkaufen, was nicht mehr passt oder doch nicht weiter benutzt wurde. Die Anderen wollen sich neu ausstatten, testen, spielen, aktiv werden. Am Sonntag, dem 03. November 2019 können sich alle von 14:00-17:00Uhr in der VBH-Arena beim Sportclub Hoyerswerda e.V. treffen  – die Einen und die Anderen.

50 private Verkäufer stehen mit liebevoll vorbereiteten Ständen für ein erfolgreiches Einkauferlebnis bereit. Jeder findet hier bestimmt noch das eine oder andere für sich und seine Familie. Der Familien FLOH-Markt ist vor allem ein Flohmarkt für Sport- und Kindersachen aller Art. Wir freuen uns auf viele Besucher und eine gemütliche Verkaufsatmosphäre.

Gleichzeitig können sie sich in der oberen Etage über Angebote des Vereines informieren, Tipps für eine gesunde Ernährung erhalten, einem Arztvortrag über positive Einflüsse des Sports lauschen und unsere Mitmachangebote nutzen.

 

 

Wir laden sie recht herzlich am SONNTAG, 03.11.2019 zum Tag der offenen Tür in den Sportclub Hoyerswerda e.V.

Informieren sie sich über die Angebote im und rund um unseren Verein oder tauchen sie gleich direkt in unser Vereinsleben ein. Im Hallenbereich der VBH-Arena führen wir unseren traditionellen sportlichen Familien-FLOH-Markt durch. In der oberen Etage wird Frau Unger (Fachärztin für Allgemeinmedizin) über die positiven Einflüßes des Sportes referieren. Die Bereiche Kinder- und Gesundheitssport laden zu verschiedenen Mitmachangeboten ein und stehen für ihre Fragen zum Thema Sport gern bereit.

 

Im Rahmen der Woche der Rückengesundheit werden wir in den Kursen “In Familie wachsen” über die Entwicklungsspirale unserer Kleinsten und die Meilensteine der ersten Monate sprechen:

       

In diesem Rahmen möchte ich das gesamte Buch empfehlen, aus diesem diese Übersichten entstammen:

10-Wochenkurs “HALTUNG UND BEWEGUNG DURCH GANZKÖRPERTRAINING – WIRBELSÄULENGYMNASTIK”

Montag: ab 15.04.2019: 14.00 – 15.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik (VBH-Arena)

Dienstag: ab 30.04.2019: 16.00 – 17.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik für junge Frauen (SCL-Altstadt)

Donnerstag: ab 18.04.2019: 10.45 – 11.45 Uhr Pilates (SC II- Halle) // ab 18.04.2019: 11.45 – 12.45 Uhr Fernost (SC II- Halle)

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Dienstag: ab 30.04.2019: 16.00 – 17.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik für junge Frauen (SCL-Altstadt)

Bei uns können Sie nach ihrer Rückbildungsgymnastik weiterhin Sport mit Ihrem Baby treiben ohne einen Babysitter organisieren zu müssen.

Sie bringen Ihr Baby einfach mit zum Sport!

Mit ausgewählten Übungen stärken Sie Ihre Muskeln (verbesserte Fettverbrennung), Ihr Herz-Kreislauf-System, Ihren Beckenboden und Ihre Körperwahrnehmung, damit Sie sich rasch wieder fit fühlen.

Wie immer wird der Kurs von einem gut ausgebildeten Trainer geleitet, welcher auf die Wünsche und die Kursteilnehmer eingeht. Einige der Kurse können von der Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst werden. Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter der 03571-6079825.