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Nach den Osterferien starten wir viele neue Babysportkurse „In Familie wachsen“. Wir freuen uns sehr über die hohe Nachfrage und das Vertrauen. Die meisten Kurse sind bereits ausgelastet und alle Eltern dazu informiert.
Die Zeit in und nach der Schwangerschaft ist eine unglaublich spannende Zeit und fordert den weiblichen Körper auf ganz besondere Art und Weise.
Unsere Idee einer Gymnastik für Frauen in und nach der Schwangerschaft ist, ihnen zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung selbstsicherer werden und ihre Konstitution verbessern können. Es werden Übungen durchgeführt, welche sich positiv auf unterschiedlichste Begleiterscheinungen in dieser Lebensphase auswirken können. Das DTB-Konzept „GESUNDHEIT DURCH BEWEGUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT – KRÄFTIGUNGSGYMNASTIK“ gilt als präventives Gesundheitssportprogramm im Verein. Dabei spielt es keine Rolle, ob sie Neu- oder Wiedereinsteiger sind. Mit dem Wissen über die vielen Vorteile von Sport in und nach der Schwangerschaft wurde dieses Programm für Frauen in dieser besonderen Zeit entwickelt.
Die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen, wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, finden aktuell beim Sportclub Hoyerswerda e. V. als Präsenssport oder per Zoom-Onlinekurs statt. Denn wenn die Teilnehmer wissen, mit welchen Aktivitäten sie bestimmte Trainingseffekte erreichen und am eigenen Körper erfahren, wie sie diesen positiv beeinflussen können, fällt die Veränderung des Lebensalltages sehr viel leichter.
Nach der ersten Rückbildungsphase und der fachärztlichen Erlaubnis, wieder mit einem Sportkonzept anfangen zu können, können sich Mutter und Kind (dieses im Tuch oder auf der Matte) wieder integrieren.
Wir, der Sportclub Hoyerswerda e.V. bieten einen 10-Wochenkurs als für (werdende) Mamas an.
MONTAG, 10:00 – 11:00 Uhr im Kursraum der VBH-Arena
Der Gesamtkurs über 10 Wochen kostet 80,00 Euro. Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und kann somit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Bei Rückfragen / Interesse / Anmeldung melden Sie sich bitte beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
Telefon: 03571-6079825
Mobil: 01573-8485555
–> Bitte auch den Anrufbeantworter benutzen.
E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Aufgrund der aktuellen Verordnung startet der Bereich der Babysportkurse unter Einhaltung der gesetzlich festgelegten 3G-Regelung den Kursbetrieb „In Familie wachsen“. Durch die hohe Nachfrage sind bereits mehrere Kurse ausgebucht und viele Kurszeiten bereits vergeben.
Wer sich über unser Angebot informieren möchte / sein Baby anmelden möchten, kann gern folgenden Link nutzen oder meldet sich einfach telefonisch unter Tel. 03571 – 209 69 23:
BABYKURSE – IN FAMILIE WACHSEN – Babytreff (sportclub-hoyerswerda.de)
Wir melden uns auf jeden Fall zurück. Sportliche Grüße aus der VBH-Arena.
In ruhiger Runde besprechen wir alle wichtigen Informationen um den Baby-Bewegungskurs. Wir möchten Ihnen die Räumlichkeiten – unsere Rahmenbedingungen und zahlreiche anderen Angebote vorstellen. Uns ist es wichtig, dass Sie vorab bereits viele Informationen erhalten und sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeit verschaffen können. Diese Inforunde ist kostenfrei und unverbindlich für Sie.
WANN:
Dienstag, 19.10.2021 von 13.00-13.30Uhr
Kursraum der VBH-Arena, Liselotte-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda
ACHTUNG! Im Moment arbeiten wir im Haus unter der 3G-Regelung, aufgrund dessen der 3G-Status gegen gezeichnet wird und eine Maske bei Eintritt der Sportstätte zu tragen ist.
ANMELDUNG: HIER
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In ruhiger Runde besprechen wir alle wichtigen Informationen um den Baby-Bewegungskurs. Wir möchten Ihnen die Räumlichkeiten – unsere Rahmenbedingungen und zahlreiche anderen Angebote vorstellen. Uns ist es wichtig, dass Sie vorab bereits viele Informationen erhalten und sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeit verschaffen können. Diese Inforunde ist kostenfrei und unverbindlich für Sie.
WANN:
Donnerstag, 30.09.2021 von 11.30-12.00Uhr
Kursraum der VBH-Arena, Liselotte-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda
ACHTUNG! Im Moment arbeiten wir im Haus unter der 3G-Regelung, aufgrund dessen der 3G-Status gegen gezeichnet wird und eine Maske bei Eintritt der Sportstätte zu tragen ist.
ANMELDUNG: HIER
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Immer, wenn ein kleiner Windelflitzer auf unserem roten Teppich an die Startlinie gesetzt wird, bleibt der weitere Streckenverlauf spannend. Viele Bewegungsmöglichkeiten, emotionale Momente und vor allem Spaß beschreiben vielleicht das Geschehen um diese 10m. Für die einen ist es nur eine kleine Randerscheinung, aber für andere ein Lebensmoment …..
In ruhiger Runde besprechen wir alle wichtigen Informationen um den Baby-Bewegungskurs. Wir möchten Ihnen die Räumlichkeiten – unsere Rahmenbedingungen und zahlreiche anderen Angebote vorstellen. Uns ist es wichtig, dass Sie vorab bereits viele Informationen erhalten und sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeit verschaffen können. Diese Inforunde ist kostenfrei und unverbindlich für Sie.
WANN:
Freitag, 3. September 2021, 11:00-11:30Uhr
Kursraum der VBH-Arena, Liselotte-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda
ANMELDUNG: HIER
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In ruhiger Runde besprechen wir alle wichtigen Informationen um den Baby-Bewegungskurs. Wir möchten Ihnen die Räumlichkeiten – unsere Rahmenbedingungen und zahlreiche anderen Angebote vorstellen. Uns ist es wichtig, dass Sie vorab bereits viele Informationen erhalten und sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeit verschaffen können. Diese Inforunde ist kostenfrei und unverbindlich für Sie.
WANN:
Dienstag, 13. Juli 2021, von 11:00 – 11:30 Uhr
Donnerstag, 15. Juli 2021, von 11:30 – 12:00 Uhr
Kursraum der VBH-Arena, Liselotte-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda
ANMELDUNG: HIER
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