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Am 17. September 2022 wird der 15. HOYWOJ-CityLAUF im und um das Sportforum von Hoyerswerda stattfinden. Die Veranstalter des Sportclub Hoyerswerda e.V. erwarten in diesem Jahr wieder Sportler aller Altersklassen. Viele verschiedene Laufdistanzen warten auf die Starter: vom kleinen 10 m Windel-Flitzer-Teppich über eine 555 m-, 1 km-, 2 km-, 3 km-, 4 km- bis zur 10 km- Wettkampfstrecke ist alles dabei!

10m Apotheke am Klinikum-Windel-Flitzer

Wettbewerbe – HOYWOJ CityLAUF (sportclub-hoyerswerda.de)

Seit nunmehr 9 Jahr laden wir unsere jüngsten Sportler auf unseren 10m langen roten Teppich zum Krabbeln ein. Genauer gesagt, sind alle Fortbewegungsvarianten vor dem freien Laufen erlaubt. Hier können die Kleinsten zeigen, wie schnell und kreativ sie bereits sind. Natürlich ist hier auch der Weg das Ziel, denn man glaubt es als Erwachsener kaum… wie spannend und emotionsgeladen diese 10m sein können.

Gestartet werden kann in individuellen Zeitfenstern von 10:00-13:00Uhr, sowie von 15:00-17:00Uhr. Der rote Teppich des 10m Apotheken am Klinikum-Windel-Flitzer liegt im Bereich des Zielbogens in einer beruhigten Zone und wir starten mit dem Krabbeln, wie es für das Kind passt. Eine Begleitperson lockt den kleinen Sportler vom Start zum Ziel, wo eine Überraschung auf euch warten wird.  

Alle Informationen und das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetseite:

HOYWOJ CityLAUF – (sportclub-hoyerswerda.de)

CityLauf Hoyerswerda 2021 im Sportforum

Die Zeit in und nach der Schwangerschaft ist eine unglaublich spannende Zeit und fordert den weiblichen Körper auf ganz besondere Art und Weise. 

Unsere Idee einer Gymnastik für Frauen in und nach der Schwangerschaft ist, ihnen zu zeigen, wie sie mit der richtigen Bewegung selbstsicherer werden und ihre Konstitution verbessern können. Es werden Übungen durchgeführt, welche sich positiv auf unterschiedlichste Begleiterscheinungen in dieser Lebensphase auswirken können. Das DTB-Konzept „GESUNDHEIT DURCH BEWEGUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT – KRÄFTIGUNGSGYMNASTIK“ gilt als präventives Gesundheitssportprogramm im Verein. Dabei spielt es keine Rolle, ob sie Neu- oder Wiedereinsteiger sind. Mit dem Wissen über die vielen Vorteile von Sport in und nach der Schwangerschaft wurde dieses Programm für Frauen in dieser besonderen Zeit entwickelt.

Die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen, wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, finden aktuell beim Sportclub Hoyerswerda e. V. als Präsenssport oder per Zoom-Onlinekurs statt. Denn wenn die Teilnehmer wissen, mit welchen Aktivitäten sie bestimmte Trainingseffekte erreichen und am eigenen Körper erfahren, wie sie diesen positiv beeinflussen können, fällt die Veränderung des Lebensalltages sehr viel leichter.

Nach der ersten Rückbildungsphase und der fachärztlichen Erlaubnis, wieder mit einem Sportkonzept anfangen zu können, können sich Mutter und Kind (dieses im Tuch oder auf der Matte) wieder integrieren.

Wir, der Sportclub Hoyerswerda e.V. bieten einen 10-Wochenkurs als für (werdende) Mamas an.

MONTAG, 10:00 – 11:00 Uhr im Kursraum der VBH-Arena

Der Gesamtkurs über 10 Wochen kostet 80,00 Euro. Dieser Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und kann somit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Bei Rückfragen / Interesse / Anmeldung melden Sie sich bitte beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:

Telefon: 03571-6079825

Mobil: 01573-8485555

–> Bitte auch den Anrufbeantworter benutzen.

E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de

Aufgrund der aktuellen Verordnung startet der Bereich der Babysportkurse unter Einhaltung der gesetzlich festgelegten 3G-Regelung den Kursbetrieb „In Familie wachsen“. Durch die hohe Nachfrage sind bereits mehrere Kurse ausgebucht und viele Kurszeiten bereits vergeben. 

Wer sich über unser Angebot informieren möchte / sein Baby anmelden möchten, kann gern folgenden Link nutzen oder meldet sich einfach telefonisch unter Tel. 03571 – 209 69 23:

BABYKURSE – IN FAMILIE WACHSEN – Babytreff (sportclub-hoyerswerda.de) 

Wir melden uns auf jeden Fall zurück. Sportliche Grüße aus der VBH-Arena.

 

 

Mit der Überlastungsstufe und des Greifens der 2G-Regel schließe ich den Kursbetrieb „In Familie wachsen“ bis auf weiteres.

Begründung:

Das Kursprogramm „In Familie wachsen“ grenzt niemanden aus. Es ist egal welche Hautfarbe – welche Abstammung –  welcher Impfstatus, in diesem Kurs wurde bisher immer mit einem hohen Grad an Hygiene und liebevollen Regeln gearbeitet, an den sich alle Kursteilnehmer  sehr eigenverantwortlich gehalten haben. Wir konnten so in den letzten 14 Jahren jede Krankheitswelle vor der Tür behalten und uns liebevoll auf den Kursinhalt konzentrieren, der zum einen die Förderung der individuellen Entwicklung und zum anderen die soziale Entwicklung der gesamten Gruppe fördert. Über das hybride Angebot (Zuschalten per Zoom) konnte der Gemeinschaftsgedanke auch bei einem kranken Haushalt gehalten werden, was einige Teilnehmer auch nutzten. Ein Kontakt über Zoom wiegt dennoch nicht den sozialen Aspekt des Kurses auf und bringt auch falsche Signale mit sich.

Nun ist eine Corona-Krankheitswelle da, bei dieser wieder alle Menschen betroffen sein können (egal welcher Impfstatus) und politische Maßnahmen getroffen wurden. Mir der Verantwortung für die Gesundheit aller Kursteilnehmer bewusst, ziehe ich hier die Grenze und lege das Angebot im Kursraum bis auf weiteres still. Für die Abrechnung / weiterführende Angebote in den derzeitigen einzelnen Kursgruppen werden wir individuelle Lösungen finden.

Ich wünsche uns allen: Wir bleiben vor allem ALLE gemeinsam gesund, finden liebevolle Wege durch diese etwas andere Zeit und können uns im Kursraum recht bald wiedersehen. 

Sandra Weller (Bereichsleiterin Babysport) 

 

Pünktlich nach den Herbstferien starten wir wieder mit voller Power durch. Ab 01.11.2021 dürfen sich Eltern, die nicht persönlich am Kursprogramm teilnehmen können, zukünftig auch online dazuschalten. Wir werden KEINE reinen Onlinekurse anbieten, denn das wäre eine ungesunde Entwicklungsrichtung. ABER wir freuen uns, den bestehenden Kursteilnehmer/innen immer die Möglichkeit zu geben, Teil der Gruppe im Kursraum zu sein. In der heutigen Zeit ist es herausfordernd persönliche feste Gruppenverbindungen aufzubauen oder zu halten. Doch ist es wichtig für die sozialen Kompetenzen der Kleinen, wie auch für die Großen immer mal wieder mit „Gleichgesinnten“ in Kontakt zu kommen. Wir danken der AOK für das Vertrauen in unser Angebot und arbeiten nun im geschützten Rahmen mit dem Online-Zusatz weiter.

BABYKURSE – IN FAMILIE WACHSEN – Babytreff (sportclub-hoyerswerda.de)

 

 

Heut haben wir wieder viel entdeckt und ausprobiert… und ich bin immer wieder von den Entwicklungsschritten der kleinen Sportler beeindruckt. Mit diesem Bild möchte ich euch allen DANKE für euer Vertrauen sagen.
 
In diesem Raum passiert sooo viel im Kleinen, was wir in die Welt tragen sollten… gemeinsame natürliche Entwicklungswege finden, die mit Liebe begleitet und vom Vertrauen in die Zukunft getragen werden.
 
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende und eine erlebnisreiche 2. Ferienwoche. Wir sehen uns dann hier ab 01.11.2021 wieder 🙂

In ruhiger Runde besprechen wir alle wichtigen Informationen um den Baby-Bewegungskurs. Wir möchten Ihnen die Räumlichkeiten – unsere Rahmenbedingungen und zahlreiche anderen Angebote vorstellen. Uns ist es wichtig, dass Sie vorab bereits viele Informationen erhalten und sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeit verschaffen können. Diese Inforunde ist kostenfrei und unverbindlich für Sie.  

WANN:

Dienstag, 19.10.2021 von 13.00-13.30Uhr

Kursraum der VBH-Arena, Liselotte-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda

ACHTUNG! Im Moment arbeiten wir im Haus unter der 3G-Regelung, aufgrund dessen der 3G-Status gegen gezeichnet wird und eine Maske bei Eintritt der Sportstätte zu tragen ist.

ANMELDUNG:    HIER

 

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In ruhiger Runde besprechen wir alle wichtigen Informationen um den Baby-Bewegungskurs. Wir möchten Ihnen die Räumlichkeiten – unsere Rahmenbedingungen und zahlreiche anderen Angebote vorstellen. Uns ist es wichtig, dass Sie vorab bereits viele Informationen erhalten und sich einen ersten Eindruck von unserer Arbeit verschaffen können. Diese Inforunde ist kostenfrei und unverbindlich für Sie.  

WANN:

Donnerstag, 30.09.2021 von 11.30-12.00Uhr

Kursraum der VBH-Arena, Liselotte-Herrmann-Str. 11, 02977 Hoyerswerda

ACHTUNG! Im Moment arbeiten wir im Haus unter der 3G-Regelung, aufgrund dessen der 3G-Status gegen gezeichnet wird und eine Maske bei Eintritt der Sportstätte zu tragen ist.

ANMELDUNG:    HIER

 

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